授乳は3時間おきではなく、赤ちゃんが欲しがるときが基本(P121)

母乳育児を推奨する立場からいうと、赤ちゃんが欲しそうにしていれば、そのつど、授乳したほうがよい(P121L5~6)

思い出せば、我が子のときは、授乳のたびに体重計に乗せて、どのくらい飲んだか確認をしていた。あまり神経質にならずに、授乳させる方が良いようである。基本はそこにあるかも。母子健康手帳には赤ちゃんの成長指針がグラフになってある。その範囲なら、細かいことにとらわれずノンビリとやって行くことだ。