体に悪い事を人生から差し引くより、体にいいことを人生にプラスしよう。(P.226)

食べて飲んで楽しく過ごすのだ。明日のダイエットにそなえて。-アメリカの作家 ノーラ・ゼラバック(P.226)

16300032今日、明日ともに予定は無い。ゴールデンウィーク最後の日と翌日だ。何もない日がうれしい。が、何も無いと何も頭に浮かばない。

写真はアメリカのレイクパウエルです。